Poner límites es una de las habilidades más importantes que necesitamos desarrollar. Si no ponemos límites, nos van a faltar al respeto. El costo de no poner límites es inmenso. Nos lleva a tener conflictos, relaciones desequilibradas, incapacidad para manejar nuestros tiempos y en general un malestar interno.
Así que cuando esta imagen llegó a mis manos, no pude menos que compartirla. Yo no lo escribí, solo me la compartieron, no sé quien es el autor, pero se lo agradezco.

Empecemos a ensayar… NO
